Véronique Monmart

« Il s'agit de faire de la santé un projet non de la maladie un cauchemar. »

Derniers articles sortis

Nutri

F L E X I

Et si on essayait de consommer moins de viande ? Et pourquoi donc, ma p’tite dame ? Manger moins de viande entraîne un double effet santé : d... En lire plus

Publié le 16/08/2020

Bien-être

D R A I N A G E

Connaissez-vous la différence entre intoxication et intoxination ? C’est précisément ce qui pourrait différencier une cure détox d’un drainage. Voyons cela un peu plus en détail. En lire plus

Publié le 15/06/2020

Nutri

A C I D O - B A S I Q U E

L’équilibre acido-basique est essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. Ici, il est question de mesurer le PH. Celui du sang doit impérativement rester entre 7,32 et 7,42. En-dehors de cette fourchette, pas de vie possible… En lire plus

Publié le 07/06/2020

Nutri

C U I S S O N

Bien manger consiste à manger de bonnes choses mais également à les préparer de la bonne façon : celle qui permet d’obtenir un plat qui a du goût et qui apporte, sans les altérer, les nutriments indispensable... En lire plus

Publié le 25/05/2020

Nutri

I N F L A M M A T I O N

La bonne résolution de la semaine : j’opte pour une alimentation qui permet de renforcer mes défenses anti-inflammatoires. Les principales causes d’inflammation En lire plus

Publié le 18/05/2020

Nutri

V I T A M I N E S

Notre alimentation apporte-t-elle les quantités recommandées de vitamines et minéraux ? Différentes études portant sur les apports de la population en micronutriments ont montr&ea... En lire plus

Publié le 11/05/2020

Vous avez une question ou vous voulez prendre un rendez-vous ?

Remplissez le formulaire et je vous répondrai avec plaisir.